体育课可以选哪些，体育课选什么好-朋友之船

大学的体育选修一般有哪些

大学体育选修课有球类，篮球、足球、排球、羽毛球、网球、乒乓球，还有太极拳和健美操，夏天游泳课。选课时间：一般为本科学校在二年级的时候开始。一般在学校的教务网上进行，在本学期选择下一个学期的。大学选修课与学分大。

选择健美操，太极类课程，或者是跆拳道课程比较好过。健美操或者瑜伽这是每个大学基本都会开设的体育课程，如果你所在的大学刚好有的话，女生们一定要优先考虑，报了这两门课，相当于报了一个免费的健身班。通过这。

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女生建议选择瑜伽、健美操、羽毛球之类的课程，男生建议选择篮球、足球、排球等课程。大学的体育课有非常多种，当然不同的学校开设的体育课也不同，甚至不同学院开设的体育课也不同。就拿我们学校来说吧！大一第一学期统一学。

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首先体育选课看你的性别，大学生男生女生能选的课是不一样的拿我们学校举个例男生可以选 1。篮球（运动量大，考核难，容易受伤）2。足球（运动量大，考核难，容易受伤）3。排球（运动量适中，考核简单，比较推荐）4。散。

如果你精通篮球，身强体壮，但在柔韧性上有所欠缺，这时候，健美操或者舞蹈课既能很好的补充你的短处，更能帮助你在优势项目取得长足的进步。 3。选课要注重自我保护。体育课的目的是为了强身健体，当我们所选的部分项目对身体的某些。

羽毛球老师会带你练姿势，举着球拍站那里仰头对着天，练习过后是自由打时间，两个人打，四人打都可以。跆拳道学校有专门练习的教师，因为跆拳道活动空间大，所以教室是室内体育课中最大的教室。台球练基础很难，如果老师很宽容。

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无论是篮球、排球、乒乓球，都可以。在大学体育课上，你可以系统的学习一下某类球类知识，而不完全是兴趣使然。这种课选下来上课基本就是玩球，跟自己的课余时间没有两样。而且，学校会配备专业的老师，以及良好的训练环境。

比如我喜欢跑步，选的是健身跑，虽然健身跑没有什么技术，但是我们都很喜欢，自然也就更开心了。而且我跑步也比较快，毕竟是我擅长的，所以上体育课的时候就没有任何的压力。二，看你的目的，目标，期望值。有些同学很想学一些有用的。

跆拳道课程无论是男生女生，如果想练点防身术的，可以选择跆拳道这个项目，同时也可以加入跆拳道社团之类的。在大学体育课上选跆拳道，这里有专业的老师与装备，有一群志同道合的同学，学习又具有规律性。街舞虽然街舞。