跳绳的收获和感受50字范文

我一分钟跳了160个，领奖时，我得了第一名，我好兴奋！跳绳是一种体育活动，让大家跳起来吧。跳绳心得 跳绳是可以减肥的。而且是一项相当好的减肥运动。减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而。

1、跳绳的收获和感受

写作思路及要点：以自己之前跳绳的事迹为例，详细描写跳绳时自己的心路过程。 谁说玩耍是浪费时间，玩物丧志，我就不这么认为。 我最喜欢玩耍，记得有一次，上体育课时，我们进行了既紧张又激烈的跳绳比赛。我胸有成竹地把跳绳绳索握在胸前。

2、跳绳的收获和感受

我一分钟跳了160个，领奖时，我得了第一名，我好兴奋！跳绳是一种体育活动，让大家跳起来吧。跳绳心得 跳绳是可以减肥的。而且是一项相当好的减肥运动。减肥就是减脂，运动减肥见效不快，但非常科学，会燃烧大量脂肪，而且不。

3、阳光体育跳绳活动总结

通过学生丰富的想象力使花样跳绳在课堂教学上得以提高，使学生对花样跳绳产生浓厚的兴趣，同时培养了学生科学锻炼身体的习惯，为终身体育奠定了良好基础。 学生对花样跳绳教学学习兴趣普遍高涨，通过调查采访，学生在课堂教学学习后能利用课。

4、跳绳锻炼的感言

我非常高兴，对跳绳的兴趣也更浓了。我爱上了跳跳绳，我的寒假生活变得多姿多彩起来。经过二十多天的体育锻炼，我的精神很好，身体棒棒，也不一直沉迷于游戏中了。朋友们，你们都锻炼身体了吗？有和我一样的感受吗？。

5、学校跳绳活动总结

农村学校，体育课程本来就艰难有限，体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，我将从以下两个方面进行总结：一、群体性方面 自觉性提高 在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋。

6、小学跳绳比赛的活动总结

农村学校，体育课程本来就艰难有限，因此体育工作的开展还要靠全体老师的坚韧开拓。 经过一学期的跳绳活动，学生有不少收获，总结如下： 自觉性提高 在刚开始组织跳绳时，所有学生都非常兴奋，一拿到绳子，就飞快地奔跑着、跳着。在班主任和。

7、跳绳的收获与感悟600字

网友分享：盼望着，盼望着，我期盼的大课间终于在漫长的等待中到来了。这可是一个非同一般的大课间呀，因为今天的大课间，我们要举行跳绳比赛。“可恶”的老师总是拖堂，我哪里有心思听呢？唉！下课两个字刚从老师嘴里吐出来，我们都。

8、跳绳体验感言50字

这次跳绳比赛，让我知道了，阳光总在风雨后，只有战胜了生活中的风风雨雨，才可以看见晴天中的彩虹。这次，是我最后一次代表学校去参加跳绳比赛了，可以献出一份力，取得第一，为学校争光，我真是开心。跳绳在中小学生运动中。

9、跳绳比赛活动总结

跳绳比赛活动总结篇一 历时近一个月的跳绳练习与比赛活动，在班主任老师的周密组织与指导下，在体育教师的大力配合下，在全班学生的积极参与下，现已落下帷幕。此次活动，参与面广，练习阶段全班学生都积极参与进来，利用。