我是体育生、为什么总是腿疼已经持续了两个月。怎么办

在医生指导下服用中药，如人参、五味子等可加速疲劳的消除。注意补充维生素，缺乏维生素C可导致全身无力，肌肉、关节酸痛，骨膜下出血，易骨折等，维生素BBE等也同样具有减轻疲劳，提高工作能力的作用，缺乏维生素B1。

1、男朋友是体育生，最近训练脚受伤脚面疼，要怎麽尽快护理好

可能是踝关节扭伤了， 如果有红肿的话用热毛巾敷消肿，至于疼痛的问题嘛，只要不是没伤到神经和骨头，贴上止痛贴就好了，不求采纳，但求对你有帮助 。

2、脚痛。体育生、经常训练的那种。

网友分享：反复积液滑膜肥厚、粘连，影响到关节的功能问题，本中心治疗技术综合，主要运用外贴以拔毒外出，软坚散法，活血化瘀，消肿止痛，口服益肾胶囊，补益肝肾，通经活络，祛风除湿。

3、本人是体育生、脚底患趾筋膜炎，两个月了、都没有好、走路都痛、怎么办

可采用筋膜舒络平痛贴调理，平时要保持自己的心情舒畅，不要有心理压力，经常用热水泡脚，促进血液的循环。

4、运动扭伤脚踝用什么药

一般来说，脚踝扭伤的患者每天外涂3~4次即可，坚持使用就可以加快好转速度。 布洛芬。如果脚踝扭伤后疼痛比较严重，可以使用止疼消炎药物治疗，而布洛芬就是一种此时可选择的抗菌消炎药，具有明显的镇痛、解热、抗炎等功效和作用。 但。

5、我是体育生，脚背的骨头痛是怎么回事？脚尖受不了力，受力就痛，运动后走路

运动损伤，可以用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗，它局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，使损伤组织快速恢复正常。

6、过几天学校要开运动会了，我现在一跑脚就疼，用云南白药酊还是云南白药

气雾剂吧，休息一天别剧烈运动，一天3到5次 红白结合用 保证你2天没事 。

7、我是体育生，右脚前掌处好红，走路时会痛(疼痛点主要在脚前掌的中间以及靠

腱鞘炎，吃消炎药，避免运动刺激。时间长了会慢慢康复的。但是容易复发，一般是没法根治。且复发次数和频率也会增加。

8、练完体育脚很痛怎么办

网友分享：当体育锻炼后出现肌肉酸痛感时，可以做些整理活动、局部热敷、局部按摩或洗热水澡等，来促进血液循环，以消除和缓解肌肉酸痛感。另外，体育锻炼中采取交换练习，也是一种方法，可促进新陈代谢，改善血液循环，使肌肉酸痛尽快消除。

9、体育生跑步后脚痛怎么办

网友分享：我也是搞体育的，这种情况也遇到过。我是每天训练完以后，用手用力的捏一捏、放松放松踝关节后面的那根筋，然后再把自己脚底、脚趾、还有踝关节都揉一遍，晚上回家再用热水泡一泡、接着再揉一遍，一段时间就会好了。