体育运动中的“极点”是指什么

“极点”是运动中机能暂时紊乱的一种表现，产生的原因主要是内脏器官的机能惰性大，每分吸氧量水平的提高不能适应肌肉活动对氧的需求，造成供氧不足。乳酸积累使血液 pH 向酸性偏移，这不仅影响了神经肌肉的兴奋性，还反射性。

1、什么是体育运动中的“极点”现象，出现这种现象时我们应该如何对待

运动生理学上称这种现象为“第二次呼吸”。经常进行体育锻炼的人“极点”出现较晚，持续的时间也较短，不适感觉也较轻，还有的人甚至根本就不出现“极点”。反之，身体素质较差，锻炼较少的人“极点”出现得早，持续的时间。

2、体育问题：什么是“极点”？极点是怎么产生的？如何克服

在进行剧烈运动时，由于在运动开始阶段内脏器官的活动赶不上器官的需要，往往产生一种非常难受的感觉。此时呼吸困难，肌肉酸痛，动作迟缓，体力不支，简直不愿再继续运动下去了。这种状态叫做“极点”。“极点”出现后，在思想上。

3、体育中什么叫极点

表现为“极点”的产生，这是一种正常的生理现象。它与训练水平、运动前的准备活动有关，经常参加锻炼的人，“极点”出现得晚，持续时间短，身体反应也较轻；反之，“极点”出现得早，且持续时间长，表现得也较重。发生以上。

4、体育运动中的极点是什么

“极点”的产生，主要是由于内脏器官的惰性造成的。因为人体从相对安静状态到剧烈运动时，四肢肌肉能迅速适应，进入工作状态。而内脏器官，如呼吸、循环系统等，不能很快发挥其最高的机能水平，造成体内缺氧。大量的乳酸和。

5、极点产生的原因是什么？应对极点的措施有哪些

在很多时候，我们会听到体育运动人员会说“运动极点”这个词，那极点到底是什么呢？在进行强度较大、持续时间较长的激烈运动时，由于运动初始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要，所以练习者常常产生一些特殊的生理反应。

6、极点是什么

网友分享：极点是一个汉语词汇，读音为jí diǎn，本义是系统程度上不能再超过的 界限，也是数学、电学等名词术语，有一种输入法也叫极点输入法 同义词： 顶点 基本解释 (1) [pole](2) 极坐标系统中角坐标的顶点。(3) 球体上。

7、体育理论题：简答题：1 什么是“极点”现象

网友分享：简答题：1 什么是“极点”现象？ 2 怎样克服“极点”现象？ 3 中考的学生体育健康标准测试项有哪些？填空题：1 篮球场地国际标准：长()米宽()米，篮筐距地面高度()米 2 排球地面国际标准：长()米，宽()米，男子网高()米，女子网高(。

8、什么是跑步的极点和运动过量，二者什么区别

此时感到呼吸困难，肌肉酸痛，动作迟缓，情绪低落，简直不愿意再继续运动下去，这种状态叫做“极点”。运动过量是指过量的进行体育运动，超出了正常器官所能承受的范围 两者之间没有多大的区别，因为不是一个层面的术语。

9、体育与健康中所说的极点指什么

在有一定强度的长跑运动中，跑步者会出现一种非常难受的感觉：呼吸困难，胸闷气急，心率剧增，肌肉无力，动作协调性下降，这种现象在运动生理学上称“极点”。