体育课的好处与坏处，上体育课的好处与坏处-朋友之船

关于体育课的好处和坏处

网友分享：体育课安排好的话，可以帮助学生锻炼身体，提高身体素质，同事增进学生之间的合作和友谊。如果安排的项目和内容不妥当的话，可能达不到预期的效果。

好处：可以强身健体，提高身体素质，但上课内容较枯燥，体能训练很苦很累，累并快乐着。坏处：太累太苦，对于很多父母来说，他们内心深处都不希望孩子上体校，究其主要原因就是上体校太苦了。确实，体育生的辛苦是常人难以想象。

疫情期间开设体育课的好处：能防治疾病及促进心理健康，还能增强肌肉和骨骼的机能。在学习与体育锻炼劳逸结合多做一些体能训练，提升自身免疫力共同抗击疫情。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循。

疫情期间开设体育课的好处：能防治疾病及促进心理健康，还能增强肌肉和骨骼的机能。在学习与体育锻炼劳逸结合多做一些体能训练，提升自身免疫力共同抗击疫情。体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液。

体育课的好处与坏处，上体育课的好处与坏处第1张

第一，长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。第二，体育课的学习，能使大。

上体校的好处和坏处分别是：一、上体校的好处只要身体素质好，体育成绩好，很容易上重点，因为文化科的试题不是很难的，只要花一点时间用心学，就能上重点线了！竞争相对较弱，因为很多体育生的文化成绩都是很差的。

高中报体育，好处：一是可以增强体魄，二是高考考体育院校的录取分数较低，比普通文化生低将近100到200分。但是读体育名校则要求很高。坏处：首先，只能局限于报体育的专业，就业范围不广。其次，体育训练很辛苦，要有吃苦的。

体育课的好处与坏处，上体育课的好处与坏处第2张

大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。大学体育活动能激发竞争意识，大学体育课过程中身边的榜样能激发其对体育的兴趣。通过大学体育的训练，对自身的身体素质与中学阶段相比有所提升。

长期体育课的学习和自觉练习，能增强体质，提高健康水平。增强体质和发展智力两者密不可分，良好的身体条件是进行智力活动的物质基础，体质增强了，就能精力充沛地学习，有效地掌握科学知识。体育课的学习，能使大强度的。

体育课的好处与坏处，上体育课的好处与坏处第3张

体育课的好处包括能增强体质，提高健康水平；能使大强度的脑力活动与体力活动交替进行；能更好地掌握体育卫生基本知识、科学锻炼身体的技能和方法；能使孩子在思想品德方面受到良好教育；能使孩子直接受到春、夏、秋、冬，阳光。