体育舞蹈价值不包括，体育舞蹈具有什么性-朋友之船

体育舞蹈也是一项非常不错的运动项目，体育舞蹈有哪些锻炼价值

一、体育舞蹈有二大类共10个舞种。由于各个舞种的编排组合不同，动作有快有慢，有张有驰，灵活多变，使身体的各部位都得到了锻炼。并有利于人体协调性和灵活性的提高。二、体育舞蹈不象其他体育运动那样单调祜燥，而是融音。

1。健身价值体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为奥运会表演项目，并于2000年第五届中国2。健心价值积极参加体育运动，不仅能强健身体。

体育舞蹈具有多方面的价值，通过对体育舞蹈价值的研究，增强人们对体育舞蹈的了解，更多的参与体育舞蹈，具有重要作用。体育舞蹈作为一项新兴的体育运动，是艺术与运动的高度结合，在高校开设体育舞蹈，既是高校体育教学改革的。

体育舞蹈又称为国际标准交谊舞，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。作为体育运动项目之一，可分为摩登舞和拉丁舞两个项群。摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰。

体育舞蹈价值不包括，体育舞蹈具有什么性第1张

30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈促进人体生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好形式。另外拉丁对身体塑形、协调性、内在气质都有一定帮助。

体育舞蹈虽然简单易学、易开展，但并不意味为了适应青少年体育运动的发展，就要一味地降低该运动的艺术性、欣赏性和创造性。体育舞蹈的创编和艺术价值的呈现是体育舞蹈的生存根本和灵魂。只有对体育舞蹈的内涵、艺术特性进行深度。

体育舞蹈价值不包括，体育舞蹈具有什么性第2张

网友分享：体育舞蹈是一种强调合作的舞蹈，只有男女协调一致才能把舞蹈演绎得淋漓尽致。我一直深爱着交谊舞，除了舞蹈本身，我还很希望它送给我一个爱人，一个和我一样、那么喜欢体育舞蹈，同时我们又能配合默契的人。

（2）表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。（3）体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼。

二、大众体育舞蹈的社会化价值体育舞蹈的作用是多方面的，它有很强的竞技性、观赏性和参与性，由于它不受年龄、职业、场地、体质的限制，因此，社会的个体抱着不同的目的参与到体育舞蹈中来：或为净化心灵，陶冶情操；或为健身娱乐，医疗治病。

体育舞蹈价值不包括，体育舞蹈具有什么性第3张

我觉得主要的一个价值的话，跟它的意义能够锻炼我们的身体，体育舞蹈的话，能够强身健体，还能够有一个比较好的文艺气息。