今天上完体育课后，突然头晕目眩，天旋地转，眼花缭乱，头重脚轻，恶心想吐

5 原因五：运动后休息 很多人剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。应对措施：如果跑步40分钟，15分钟之内都最好。

1、为什么我上着体育课会头晕

上体育课头晕最常见的原因有、长时间没剧烈运动过或者没运动过引起的、有时候起身快也会引起头晕 。

2、为什么上完体育课就感到头晕

网友分享：有两种可能：体育锻炼过度导致的原因。就是你可能在进行体育前的几天就有一点小感冒了，然后通过这次体育后，衣服湿了诱发体内的感冒因素。两者，后者可能性大要一点！不建议的话，你可以去体检一下！医师的话更为。

3、我上体育课连续两节 我吃不消 上完感觉头昏眼花 想吐 耳朵堵住 怎么办

你是因为平时缺乏锻炼。体力有所透支后表现出来的现象。你要跟你的代课老师先反映你的情况。出现头晕眼花想吐的症状先就地休息一下，看症状是否缓解。如果缓解可以喝些温水回教室休息，如果症状没有减轻，那么立即去医院进行检查。

4、今天上完体育课后，突然头晕目眩，天旋地转，眼花缭乱，头重脚轻，恶心想吐

网友分享：平躺休息 头晕比较严重的时候可以多进行休息。在必要时可平躺休息，选择安静的地方躺下，在头部后放上枕头垫高头部，这样可以促进头部的血液循环，有效减少头晕不适的情况。若是此时能够入睡则能够快速缓解头晕。穴位按摩。

5、今天体育课跑完800米休息好了之后，还是觉得头晕，是什么情况

回答：病情分析： 体育课跑完800米，觉得头晕主要由于突然进行大运动量的运动引起身体短暂性的缺血缺氧引起的，头晕主要神经系统供血不足引起的。 意见建议： 主要由于缺乏锻炼引起的，建议积极参加体育锻炼，保证充足的休息和睡眠，可能。

6、为什么上体育课跑步后会头晕，眼前一片

运动量过大，大脑缺血了，血液大部分流向四肢情况。休息一下，运动要循序渐进。以前我练健身的时候，运动量过大，就会这样。

7、上体育课晕倒是怎么回事

头晕是睁开眼睛看着周围不转，或者也感觉不到自己转，或者是在活动这种感觉。它主要是表现为昏昏沉沉、昏沉欲倒的这种感觉。这个原因就比较复杂，它是全身性的系统性的因素，对中枢神经的作用。见于什么血压高可以引起来，血压。

8、体育课跑完400米头晕，想吐，什么原因

是属于正常的机体应激反应。身体将储存的能量在短时间提取出来而导致的，问题不大！如果是低血糖，当时不吃点含糖的东西，是无法自行缓解的，而且发作相当快，当时不处理，会导致休克的！典型症状就是出冷汗，头晕，站不稳，无力！。

9、体育课活动后，头晕，头痛，不舒服！

网友分享：大多数学生都会出现类似情况，一般并不是什么病状，运动过后需好好调节，喝杯牛奶是个不错的选择哦。当然良好的作息习惯，充足的睡眠，健康的饮食，适量短锻炼也会在一定程度上缓解这种剧烈运动后的不适。