篮球双手胸前传球的要领

网友分享：双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标。

2、学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么

传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展。传球时，后脚蹬地，重心前移，在两臂迅速向前伸展的同时，用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出，重心随着前移。接球动作要领：。

3、双手胸前传接球的动作要领是什么

接球时，面对来球，两臂自然伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，朝着来球的方向。手指接触球的同时，两臂要随球缓冲，将球后引至胸前。双手胸前传接球是篮球的一种最基本，最常用的传球方法。具有准确性高、容易控制。

4、初中体育《双手胸前传接球》说课稿

初中体育《双手胸前传接球》说课稿范例 教材内容：篮球：1)双手胸前传接球 2)复习体前变向换手运球 教材浅析 本 课教学内容是篮球运动中的双手胸前传接球和复习体前变向换手运球。运球和传球是篮球运动中主要的基本技术，是。

5、简述篮球双手胸前传接球的动作要领

接球时双手伸直，双手张开大小和球大小差不多，接球的瞬间随球的惯性 双臂向胸前缩，就可以了 传球时，最主要的是看队友跑动的方向和速度，预判队友将要接到自己球的位置，便向那个位置传出去，同时注意，球传的高低，最好能传到。

6、体育课：求篮球双手胸前传接球的动作技巧

主动伸臂体前倾，顺势接球引胸前。双手低手传球 双手持球于腹前，抬头屈膝身护球；摆臂出球腕要抖，手指拨球力量柔。双手低手接球 面对来球上步迎，小指靠近成半圆；伸臂接球要放松，收回原地备进攻。双手头上传球 持球头上腕。

7、学习篮球双手胸前传接球的动作要领是什么

持球。手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。两脚前后开立稍屈膝，两眼注视传球方向。传球。后脚蹬地，在身体重心前移的同时，前臂迅速前伸。

8、求问篮球原地双手胸前传、接球的动作要领是什么

双手胸前传接球的技术要领 停止间双手胸前传接球：传接球重点：上下肢协调配合；技术衔接连贯；传接手法规范。①传球动作要领：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，两手持球于胸腹前，两臂不外展，五指自然分开，持球的侧。

9、简述篮球双手胸前传接球的动作要领

双掌竖起在胸前，夹住球，传出时伸直双臂，双手把球往外推，靠手臂的推力和手腕的压力传出去 。