体育的核心手段的外延，体育运动的核心手段-朋友之船

体育核心手段的内涵和外延是啥

内涵某一逻辑术语所包含的性质或一组性质，这种性质是用概念表达的，或包含在概念中，或对于所指的事物的概念是主要的。外延是指一个概念所概括的思维对象的数量或范围。例如，“体育“的外延就是指古今中外的各种人体的运动。

必须确保学校体育健身目标的实现，充分掌握学校体育与全民健身的关系，明确学校体育改革与终身体育教育战略目标的统一性，全力找出区别于国民、家庭、社区与学校实施“全民健身一二一工程”的特殊要求(表一)根据不同层次的社会成员实施全民健。

网友分享：三、科学整合，凸现体育课的外延。这是一节体育课，也是一节生动的品德课、科学课。课堂上有浓厚的体育氛围，如各种跑、跳、背、爬等体育技能训练；有思想教育，让学生在活动中体验救灾的艰难，激发学生热爱人民子弟兵，崇敬。

体育的核心手段的外延，体育运动的核心手段第1张

8。体育的本质特点。就是以身体练习为手段，发展身体，增强体质，促进人的全面发展，为社会发展服务。它在社会发展过程中，受一定的政治、经济制约，并为一定的政治、经济服务。体育具有自然的和社会的两重属性。自然属性如体育的方法。

体育的核心手段的外延，体育运动的核心手段第2张

所谓体育的核心手段，应该是为实现体育目的的最根本的手段，或者说是本质的手段。体育的核心手段是身体运动。严格讲，人体的运动包括有意思的身体运动和无意识的身体运动：有意识的身体运动又可以分为运动系统的运动和其他系统的。

耐力练习类体育手段：用于提高心肺功能，提高有氧代谢水平、增强抵抗疲劳的能力，促进运动后的恢复和提高运动员专项成绩。灵敏练习类体育手段：用于提高身体协调性，迅速改变体位，转换动作和随机应变的能力。功能恢复。

3。丰富教学手段提高学生的兴趣教学手段在体育教学中的作用就像舞台上的道具对于演出效果所起的作用一样，多种教学手段的介入能够提高学生的兴趣。如果利用多媒体课件把连续的动作以定格的形式或像放映机一样把动作放慢放映，以直观的形式。

体育手段具有体育方法的特点和功能，主要表现为身体练习或身体活动的方法；体育手段具有多元化的目标，广泛、多样、灵活、适用于各个不同的个体。体育手段虽然多样，但核心手段是唯一的，即身体活动。体育手段的特点表现为：(1)历史。

春秋时私人讲学的核心内容“六艺”中即有两项属于体育。近几百年来，经过倡导思想解放的文艺复兴、宗教改革和启蒙运动，“健全的思想寓于健全的身体”之说深入人心。如今，体育运动的水准和普及程度是这个国家发展水平的重要标志。

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社会体育的外延就是一般从事的体育活动，锻炼身体的活动。