体育课没有朋友应该怎么度过

经常和同学交交朋友，谈谈心。体育课必须得上，这也是锻炼身体的一种方法。作为一个好学生，必须得德智体全面发展。要想上好体育课，平时和同学去体育场锻炼锻炼，打打球，打打排球，羽毛球，篮球都可以，这都是锻炼体育课。

1、体育课没朋友能干什么

你好，体育课没有朋友一起玩，那也不难。你可以自己一个人围着操场跑步，但是不要求快，慢慢地跑就可以，不但可以打发时间，还能够锻炼身体，真是一举两得呀。

2、由于没有朋友，体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办

网友分享：没有朋友的话你可以去交一个呀如果你只是一个刚开学几天或者是一个新转到班里的一个学生的话，那你也可以，真心的交几个朋友啊，毕竟一般的他不认识你，你可以先做一个自我介绍然后慢慢的和他们熟悉一下彼此，这样子。

3、上体育课，太孤单，没人陪我玩怎么办？(女生，13岁，六年级)

另外如果没有这样的情况，要知道交友需要主动，如果要交友，一定要主动尝试合群，不要等着别人找上门来。像这样的情况，交友一定不要太广泛，要专一，找到兴趣相投的人。反之还是没有人体育课陪你玩。（亲身经历！）总之。

4、上体育课，太孤单，没人陪我玩怎么办？(女生，13岁，六年级)

网友分享：1。转变思想和性格，主动找别人一起玩。找性格相近的人，只要善良，热情就可以交到朋友的。2。直面孤单，可以化孤单为动力，培养自己个兴趣爱好，学到更多的东西。广泛的兴趣也可以帮助交到朋友。3。如果上体育课自由活动的话。

5、如果班级里没有朋友，体育课该怎么掩饰尴尬

有开心的事情一起分享，让快乐最大化。人本质上是群居动物，我们是不习惯一个人独处的，都是倾向于有人可以和我们一起生活，一起分享生活中的诸多乐趣。生活如此美滋美味，有好吃的食物，有好看的风景，有很好很暖心。

6、由于没有朋友，体育课上没人愿意与我说话或跟我玩，感觉很尴尬，怎办

别人又不会把自己吃了，自己跟别人打招呼如果别人不理，那就不管他呗，如果别人回复了，那说明他还是很乐于跟你说话的。主要是你要踏出主动的第一步，你会发现这种挑战自己的感觉其实还是蛮好的 。

7、在学校我没有朋友上体育课老师说自由活动我很尴尬该怎么办

如果在学校里上体育课老师让自由活动的话，你没有朋友确实是很尴尬的一件事，你可以尝试多交几个朋友摆脱孤独。

8、班里没有朋友 体育课怎么办

网友分享：别以为自己跟别人有多大的不同，特立独行换来的只能是寂寞。学生时代就是交朋友的好时期，入了社会你就只能看到虚伪的假面了~。

9、没有朋友体育课自由活动的时候怎样显的不孤独

网友分享：你若盛开，蝴蝶自来，再不行咱努力学习，你跑的快就只能听到风声，跑的慢才回听到闲言碎语，没事的，没个人都是第一次做人，不要惯着别人，不用去迎合别人，做自己就最好，你是独一无二的，大家都是平起平坐的，所。