上学忘穿内衣又要运动怎么办

上学忘穿内衣又要运动怎么办，可以向班主任请假一节课，并说明请假理由，运动是会大量出汗的，女生忘记穿了，走光的风险很高。

1、关于跑步没穿内衣会不会有影响

网友分享：轻微运动影响不大，但是如果速度快，或者有跳跃性动作的话，还是穿上内衣好一些。

2、跑步时不穿运动内衣会有什么影响

答：跑步的时候，如果不穿包裹性、支撑性能较好的内衣，跑步过程中产生的剧烈晃动(这个不管熊胸大还是胸小)，产生弹性纤维组织受伤而造成下垂，所以建议女跑者都穿上专门的运动内衣。问：为什么对于跑马拉松的，男性也需要穿上专门的运动内衣或。

3、我是个女孩。跑步的时候不穿内衣行不行

网友分享：我觉得不用穿平常的内衣，应该穿运动内衣或者背心。可以起到承托的作用，又没有负担。否则完全不穿，跑着也不舒服呦，呵呵 。

4、体育课上，衣服不合身，你遇到最尴尬的一次是什么情景

体育课的衣服一定要合适自己的，不然会发生很多很尴尬的事情，体育课是一个运动量很大的课，各种地方都会活动开来，这时候床衣服就显得尤其的重要 如果不好好穿衣服，那你会很惨的喔。 首先提醒各位女生同胞们，我们这群。

5、体育课跑800米的田径运动时穿什么类型文胸才不会影响发挥啊！闺蜜

建议您可以在网购平台购买一些棉质类型的文胸 ，尽量宽松一些，更适合运动。【摘要】体育课跑800米的田径运动时穿什么类型文胸才不会影响发挥啊！闺蜜们建议下，因为不穿的话实在不舒服！【提问】您好，在运动的时候是很容易。

6、跑步跳绳不穿内衣

这样都是不行的，这是对胸部不好的一种做法，其实在进行跑步、弹跳等运动时，如果不穿运动型胸围，胸部会不由自主地大幅度摆动，使乳房内的弹性纤维组织受到永久性伤害。据统计，有五成受访女性不知道胸部在运动时的剧烈。

7、女生体育课上做俯卧撑，忘穿内衣了～怎么办

网友分享：没事的 发育好是好事 以后有竞争力的 做俯卧撑时动作要轻微一点 不要太激烈 就不会了 。

8、我胸罩忘带了。上体育课被同学围着看我该怎么办

那如果被我看见，我忍不住想跑过去叫你去一个没有人的地方问你能不能给我摸一下，要不给我看一下。

9、昨天忘了穿内衣，上完体育课后，都能透过半袖看到胸部，班里男生全盯着我

你是住宿的吗？如果是，就赶紧找人借一件；如果不是，则叫家长拿给你 。