上体育课的时候，穿什么样的鞋比较合适呢

合脚的运动鞋就行了，安踏，361，乔丹这些小品牌都行，千万别穿休闲鞋或者板鞋其次如果普通的体育课推荐安踏，特步，361这些平民款跑鞋，由于每个人的习惯不同，具体看每个人的爱好。

1、板鞋可以用来跑步吗

板鞋并不适合跑步。对于长期跑步的人来说，板鞋不可以穿来跑步的。板鞋的鞋面一般都是帆布材质或皮质的，透气效果不是很好，不利于脚部的空气流通。跑鞋的鞋面则多为网面，排汗效果非常好。板鞋的鞋底都是平板式的。

2、板鞋可以用来跑步吗

如果你只是偶尔跑步，或者是散步式的跑步，穿板鞋可以跑步的。大多数板鞋是很轻便的，而且你的运动量很小，运动强度也没有很大。最重要的是，运动间隔时间很长，即偶尔跑一步，或一个礼拜一次，或半个月一次。如此少量、小强度的。

3、穿板鞋可以跑步么

网友分享：板鞋的底太硬了，穿着跑步的危害不在于会加快鞋坏的时间，而在于对你的脚会造成伤害～所以说，不要穿板鞋跑1000米，很危险的。在跑步前挑双底软的穿，这样你可以跑得更舒服，板鞋也不会坏了～。

4、板鞋算不算运动鞋？体育课上要穿运动鞋，板鞋可以么

不建议 因为这样的话你的脚可能感觉会很不舒服的 建议换平时的尖头 运动鞋可以find我 。

5、NIKE板鞋可以用于跑步吗

网友分享：跑步不会有太多的问题，但是打篮球是不行的！因为NIKE的板鞋面料比篮球鞋细，打磨以后胶水跟鞋帮的黏合度没有篮球鞋的高，主要是应对平常的走路跑步，不适合剧烈运动的！篮球鞋一般都比较硬一点，皮也厚一点，主要是方便打磨。

6、体育考试的时候，跑步能穿滑板鞋吗

长跑的还短跑？短跑最好不要穿板鞋，板鞋太硬了，前脚掌难受的 长跑无所谓了，控制好呼吸的节奏 。

7、初中生上学可以穿这种鞋吗，是体育课跑步可以吗

您好，这个鞋。底应该是比较高，是属于日常穿的鞋。跑步运动会比较剧烈，而且穿高的鞋，在跑步中很可能会导致脚踝崴到。不建议上体育课穿。注意运动安全。

8、运动时能穿休闲板鞋吗

网友分享：板鞋和运动鞋唯一的区别就是运动鞋更加贴紧脚踝，这样运动更加的舒服而板鞋就宽松很多，其实运动除去一些特别剧烈一般情况下只要穿着舒服什么鞋子都可以，体育课如果不是测试，慢跑什么板鞋完全都可以 。

9、穿板鞋运动恏吥恏

网友分享：是有专门的跳鞋的，跟钉鞋有一点区别，就是不止前掌有钉子，脚后跟也后钉子，穿钉鞋也可以的，没有多大区别，要是是参加校运会，问问体育保管室有没有借好了。普通的体育课就无所谓啦，小运动的话，布鞋，板鞋都可以。