一般运动一组是几个
网友分享：一般20一组一般都是5组！如果过多肌肉反而容易疲劳！慢慢可以往上加数量！在你感觉轻松的时候可以适当加一些！记住一星期最起码要有一天是专门大运动量冲的时候！让肌肉瞬间冲血，比如一次做50个或者做到你做不了为止！坚持。
1、体能训练里，‘一组’是什么意思
网友分享：一组，就是同一内容，进行重复练习，组和组之间有一定的间隔时间。比如说：俯卧撑8个一组，你的练3-5组，不同的人，组和组之间的间隔时间不同。
2、俯卧撑怎么做好？一组几个人？每天几组
网友分享：窄握距，一组6个，每天3~4个，保证最后一组不少于3个 正常握距，就是双手同肩宽 宽握距，就是双手间的距离更大 窄握距，就是双手离的很近甚至并在一起 你可以尝试不同的距离来锻炼 希望采纳 。
3、看图计算。求出体育训练各小组的人数；平均每个训练小组多少人
网友分享：由统计图可以看出：舞蹈小组16人，乐器小组10人，体育小组10人，科技小组12人，数学小组12人，（16+10+10+12+12）÷5 =60÷5 =12（人）答：平均每个小组有12人参加。
4、中考体育跑步多少人一组
在中考体育加试时，1000（800）米考试一般12人-20人一组，如果起跑落后就会被夹在人群中，最后成绩就有可能差很多，因此，要把起跑抢道是非常有必要的。
5、三年级的同学去参加体育训练，平均分成了8组，其中男生有5组，女生比男生
设女A 男A+18 (A+18)/A=5/3 A=27 所以每组有27/3=9人 。
6、健身运动中的一组是什么意思
这三个动作各做4组，每组8到12个，俯卧撑每组20到30个。8到12个的意思是，选哑铃的重量在做到8到12个就力竭了，然后休息一分钟左右，再做下一组，一共4组。所以说8到12的数量是一组，因为做完要休息一分钟。
7、训练，6人一组可以分8组，如果4人一组，可以分多少组？怎么解答
网友分享：6人一组可以分8组，也就是说总共有6x8=48个学生，4人一组，48除以4=12。也就是可以分12组。三年级已经学乘除法了吧，我记得我当时好像是二年级背的乘法口诀。要是不会，就把大的数字分成几个小一点的数字来计算吧。
8、室内体能训练500平方米最多可以容纳多少人训练
最多也就20来人。你想想一个2000平米的健身房要是堆个80人在健身房里面训练已经有点挤不开了 。
9、乒乓球双打几个人一组
乒乓球双打分为男子双打、女子双打和混合双打。女子团体赛的第3场也是双打。乒乓球的双打在乒乓球运动兴起的初期并未引起人们的重视。当时不少人认为，双打不能代表一个国家的乒乓球技术水平，因而对它缺乏研究，训练也不够。