体育课跳鞍马教案，体育活动跳马教案-朋友之船

小班游戏《小松鼠跳鞍马》活动教案

活动目标1。练习走不同宽度和高度的平衡木。2。能动作协调地走平衡木。3。体验帮助别人的快乐。◆活动准备◎高度和宽度不同的平衡桥：低而窄的桥、高而宽的桥（宽度15--20厘米左右、高度15--25厘米左右）。◎松鼠头饰每人。

玩法：首先让每个幼儿找到一个自己的家，幼儿一边说一边做：“小兔小兔真爱玩，左边跳跳跳，右边跳跳跳，某某人是大灰狼---”然后小兔们赶紧回家，大灰狼就抓不到你了。

“跳鞍马”能锻炼幼儿腿部和手臂力量，提升幼儿弹跳能力和高度。跳鞍马游戏以跑、跳动作为主，结合了蹬腿、收腹等动作，从冲刺跑到腾空而起的瞬间都是对幼儿爆发力和胆量的锻炼，同时，跑、跳、臂力以及落地时的平衡，在跳。

不会跳，其实这个都是可以克服的。跳鞍马的动作要领：右脚向后跨一大步，右手下地重心落在右手上。右脚向左前方用力甩，快要甩到左脚的时候，左脚用力向上踢。左脚踢起来以后，腰往前送，身体与地面成水平。

体育课跳鞍马教案，体育活动跳马教案第1张

单张图片不容易收集到，你可以看一些比赛视频，看看那些体操运动员是如何完成动作的。跳鞍马主要是得胳膊有力量，胳膊有力的支撑然后身体随着惯性向前，双腿自然分开，很轻松就可以跳过。

体育课跳鞍马教案，体育活动跳马教案第2张

幼儿园体操教案篇1 一、体操的概念体操的内涵随着社会不断的发展，其特征表现为越来越两级分化，一类沿着竞技体操的方向发展，另一类朝着以增强体质发展能力为目的的各种非竞技性体操的方向发展。概念：体操是通过徒手、持器械或。

体育课跳鞍马教案，体育活动跳马教案第3张

网友分享：B？我最喜欢的体育明星是“体操王子”——李宁李宁1971年进入广西壮族自治区体操队，1980年被选入国家体操集训队。1981年在全国体操分区赛上（昆明赛区）获个人全能、鞍马、吊环、双杠、单杠5项冠军；1981年，在第11届世界。

主要是得胳膊有力量，胳膊有力的支撑然后身体随着惯性向前，双腿自然分开，很轻松就可以跳过。

网友分享：课程准备部分。这一部分包括清点学生人数，进行运动之前的热身等等。除了这些内容之外，还会对课程的内容进行宣布，为了让学生详细的了解课程内容可能会安排见习生。课程重点部分。这一部分包括学习一些专业的运动或者是活动。