我是一名体育生，7，8月份的时候完全天训练，会全天暴晒在太阳底下，我想问
网友分享：推荐兰芝水凝修护防晒霜_SPF50 PA+++Laneige/兰芝水凝修护防晒霜SPF50/PA+++ 70ML高效持久的新防晒保护，使你的肌肤与紫外线绝缘，特有的延展防水配方，令肌肤清爽松弛无负担，特别适合长时间户外活动及水上运动。所含无机UV散。
1、体育生怎么保养脸部
一年四季都做好补水和防晒 。
2、体育生训练容易流汗、然后就长痘痘怎么办、用冷水冲又容易粉刺、热水没
方法二：也要注意饮食方面，平日饮食上尽量少食用辛辣油腻食品，多食用粗粮粗纤维食品，多吃新鲜的水果蔬菜，养成良好的排便习惯。方法三：想必大家都知道黑头粉刺，在脸上布满很多的小黑点，经常就觉得像是脸没洗干净的一样。
3、体育生脸色暗黄怎么调理好
在运用食疗进行护肤时，如果能根据面色的不同，选择不同食疗品种，将能取得更好的美容效果。面色苍白型 蜜汁花生枣 制法为：红枣100克，花生米100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠。
4、我是个体育生，每天训练，现在脸又黑又有痘痘，怎么办
很简单的训练完洗洗脸少用手摸因为手上细菌太多，买点去火消炎的药，在弄点酒精涂在脸上训练过了不但可以帮助你杀菌还可以起到散热的作用，试试效果后觉的可以就采纳………。
5、身为体育生怎么保养自己的身体
运动结束后，一定要放松拉伸，不然肌肉容易僵硬，且身体不容易恢复。可以队友互相放松，或是自己放松。
6、如何美白
网友分享：你既然是体育生，应该常常运动流汗才对，我每天坐办公室都没毛孔赌塞。你确定你是毛孔堵塞？皮肤很黑，可能是常常在外晒的。但是你呆的地方风沙大吗，很干燥吗？皮肤粗糙可能跟环境有关，也可能跟生活习惯有关哦~我建议你。
8、男生美白
网友分享：。- 你是体育生。黑很正常咯。不过，想要不被晒那么黑。一定要擦防晒霜哟，还有平时的洗脸啊护肤啊什么的一定要选用美白产品。这要靠时间慢慢改变的。可别急哟。
9、我是一个体育生，从今年夏天开始训练，还有两年高考，怎么才能不晒的特别
那就只能涂防晒霜，再不行就物理防晒，戴帽子穿长袖，但你还要训练之类的，不方便。