国际标准舞三种姿势及运行方式~~
网友分享：站立时，悬顶拔背，气沉丹田，这样可使背肌往上伸展，脊柱保持中正不偏，同时，可以增加颈部到腰腹的长度，更重要的是使身体保持舞蹈的＂直腰＂。耳根竖起，能起到精伸提起的作用，同肘，要感觉颈的长度，耳朵和。
1、体育舞蹈拉丁舞技术动作分析
体育舞蹈拉丁舞动作的结构按照人的身体部位自下而上可分成：下肢动作(腿、膝、脚等动作)、中段动作(髋的动作和髋到横膈膜之间)、上身动作(胸部动作、肩、手臂等动作)以及头部动作等。舞蹈是一种全身性的运动，是由众多的身体动作组合构。
2、求10种国标舞，最好有来源的介绍，要详细哈
网友分享：把国标舞划分为“摩登舞”和“拉丁舞”2个舞系之后，国标舞的主体框架就变成了1套理论，2组舞系，10支舞种式的框架结构。摩登舞系包括：慢华尔兹、快华尔兹、快步舞、弧步舞的探戈舞5种；拉丁舞系包括：伦巴舞、恰恰舞、捷舞、森巴舞。
3、体育舞蹈有哪些基本知识
的和谐配合融为一体，达到了完美的统一，使体育舞蹈的风格特点得到了更为鲜明的表现。4 、合对位舞姿（闭式舞姿）：“合”指男女交手握抱，“对”指男女面对面，泛指男女面 对双手扶握的身体位置。5 、开式舞姿：指男士。
4、国标舞男女舞伴身体如何接触的部分
国标舞，又称为体育舞蹈，根据舞蹈剧情的要求，摩登舞没有过多的接触，只是男女胯部紧靠，儿拉丁就多了些激情 。
5、大框架舞蹈属于哪一类
街舞。“框架”，指的是身体和四肢向外撑开的程度大小。简单来说就是四肢与身体、四肢与四肢之间形成的夹角大小。比如几个最典型的夹角：1。 大臂和身体侧面的夹角（手臂要抬得够高）；2。 俯视时，左右大臂的夹角（双臂。
6、体育舞蹈中男女如何建立身形
舞蹈的美主要表现在上半身，上半身主要表现在手臂上。如果手臂理顺，会给舞蹈带来美的享受。2，跳舞的时候，首先要立腰，同时收起肚子和屁股。身体正直的要求还有：要把双肩打开；后背平直；脖子要伸直，要感觉有一股气直冲。
7、体育舞蹈基本动作
在体育舞蹈的走步里面，大多都是用身体的中段来带动脚下的移动。
8、体育舞蹈的两项基本技术的要领
体育舞蹈要领动作：反身动作 左脚前进时，右肩和右胯前送；右脚前进时，左肩和左胯前送；左脚后退时，右肩和右胯后让；后脚后退时，左肩和左胯后让：这样使身体和舞步形成反向配合，这就叫反身动作。反身动作主要用在。
9、3，4步舞蹈基本功 体育舞蹈基本功
第一：是自身的身体敏捷程度，练习方式可以通过篮球，乒乓球等运动练习。第二：身体柔韧度，这是任何舞蹈都需要的，不同的舞蹈，导致练习方式不一致，普遍的是：压腿，下腰，倒立。第三：最难的一点，就是乐感，一个很出色。