有没有搞体育的朋友推荐下，什么饮料在运动的时候喝比较好
可以考虑喝糖水。在劳动或锻炼之后到底该吃什么东西好呢？应当吃碱性食品。在动物性食品中，只有奶类和动物血属碱性食品，其他都属酸性食品。在饮料方面，最好是喝牛奶、豆浆和饮茶水、果汁（不加糖）、喝矿泉水或白开水亦可。
1、体育生适合喝什么饮料
1。打完篮球多饮用含有Na离子和K离子的饮料。补充无机盐。如果汗排出的过多，建议半小时后饮用淡盐水（有条件的最好是生理盐水，相对会比较卫生）。2。经常使用计算机喝菊花茶效果比绿茶好，还可以在显示器旁边放个加湿器，同时。
2、上了体育课喝什么饮料比较好
脉动，或者葡萄糖！注意体育课前30分钟喝！如果刚喝了就上体育课，如果跑步就容易叉气，肚子不舒服！祝你好运 。
3、女生上完体育课喝点什么可以补充体力
体育课运动之后一般会流汗，建议你喝点运动型饮料或者含盐饮料，比如佳得乐，盐汽水，脉动。食物方面可以吃点补充能量的，比如巧克力，方便又易携带 。
4、上体育课喝水上体育课之前喝什么饮料最好
上体育课之前喝含有维生素的饮料较好，这样既能补充维生素能量，又能补充水分。
5、女生上完体育课喝点什么可以补充体力
体育课运动之后一般会流汗，建议你喝点运动型饮料或者含盐饮料，比如佳得乐，盐汽水，脉动。食物方面可以吃点补充能量的，比如巧克力，方便又易携带 。
6、体育加试时最适合喝的饮料是什么
现在市面上比较畅销的运动型功能饮料有佳得乐、乐虎、红牛啦。但是像你说的体育加试啊，是没有兴奋剂检测的，所以推荐红牛。红牛能及时补充能量，甚至可以提高成绩。希望你取得更好的成绩。
7、今天体育课考试，也是第一次喝红牛，感觉补充能量的效果真是不错，不
亲，红牛是全球最著名的功能饮料品牌，这是一种维生素功能饮料，富含赖氨酸，肌醇，牛磺酸等多种营养成分，能够帮助补充能量和提神，效果很好，好多人都在喝。
8、夏季运动最好喝什么运动饮料
运动后要喝电解质饮料，即含有钠、钾、氯、镁、钙、磷等矿物质的饮料。或者可以按1∶15的比例，在白开水中加些糖饮用。水中加入糖，是为了保持一定的血糖浓度，延缓疲劳发生，从而保证健身者的身体健康。不适合夏季运动的。
9、请问经常锻炼的朋友，锻炼的时候喝点什么饮料好
1 运动后喝什么饮料好 樱桃汁 建议每天参加体育锻炼前饮用。从事耐力项目（如马拉松）的锻炼者，如果在运动前饮用了樱桃汁，锻炼结束后身体的疼痛感相对减轻。樱桃汁所含有的植物化学物质能缓解炎症。此外，饮用樱桃汁有助。