体育目的特点是什么，体育项目的特点是什么-朋友之船

体育锻炼的主要目的是什么

体育锻炼对身体的目的：体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的适应能力；减低成年人患上心脏病，高血压。

体育锻炼的主要目的是增强体质，追求身心健康的实际效果。体育锻炼是指人们根据身体需要进行自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和卫生措施，以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神，丰富文化生活和支配余暇时间为目的的体。

体育目的特点是什么，体育项目的特点是什么第1张

体育的功能与自身的特点。这是确定体育目的的重要依据，体育目的应该具有体育的特性，体育是以身体运动为基本手段达到增强体质、增进健康的效果。体育是通过身体活动的方式进行的，他要求人体直接参与活动，这是体育最本质的特。

根据体育在社会生活中的作用及其理论依据，我们可以得出体育的根本目的是：增强体质、增进健康，促进德、智、体、美全面发展，改善人们生活方式，促进社会健康、文明发展。首先，“增强体质、增进健康”反映了体育的本质属性，也。

网友分享：4。娱乐体育是指在余暇时间或特定时间所进行的一种以娱悦身心为目的的体育活动。具有业余性、消遣性、文娱性等特点。内容一般有球类游戏、活动性游戏、旅游、棋类以及传统民族体育活动等。按活动的组织方式可分为个人的、家庭的。

体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识。

网友分享：发展体育运动，增强人民体质”。1983年《国家体委关于进一步开创体育新局面的请示》中提出：“新时期体育工作的总任务是：普及增强人民体质，努力提高运动技术水平，积极建设精神文明，为社会主义服务。”。

目的：1。增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活（广义）2。发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技能，培养道德和意志品质（狭义）任务：1。遵循人体身心的发展规律进行身体练习。特点是：1)充分。

体育目的特点是什么，体育项目的特点是什么第2张

体育的基本特点：1。发挥和提高运动员、运动集体的能力和智慧。2。体提高个人的体能、技能、毅力、意志、心理素质。3。充分发挥和提高运动能力等方面的潜力和高超的技艺。4。体现教练员、运动员的科学、系统、训练的正确性。5。

体育目的特点是什么，体育项目的特点是什么第3张

经常进行体育锻炼，人体新陈代谢旺盛，肌肉中的毛细血管开放数量增多，血流量增大，使肌体内血液供应良好，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗，肌肉体积增大。因而，肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。